17. mai er en dag hvor vi går mye. Vi spiller i korps, vi går i tog eller ser på toget som tilskuere. Det er fort gjort å gå i de skoene som ikke alltid er de mest behagelige. Heldigvis er det mye du selv kan gjøre for å forebygge de verste plagene:

• Støttestrømper gjør at du får bedre blodsirkulasjon i bena og gjør at føttene blir mindre trøtte og hovne når du går mye.Ta strømpene på om morgenen, og ikke glem at de skal trekkes opp så langt de kommer.
• Gå inn nye bunadsko i god tide før 17. mai. Ta dem på og bruk dem på jobben eller hjemme, slik at skoen tilpasser seg foten din.
• Sett på gnagsårplaster om morgenen på utsatte områder, og la dem sitte på til de faller.

📷 Elliot i antrekk fra Lindex | Alvilde i kjole fra Fransa