Acai smoothie bowl (2 porsjoner)
Ingredienser:
2 frosne bananer.
300 g jordbær.
2 dl kokosdrikk.
1,5 dl cashewnøtter (helst bløtlagt over natten).
1 ss Rawpowder acaipulver.
1 ss Rawpowder blåbærpulver.
Slik gjør du:
Miks alt i en blender, topp med kokosflak og nøttesmør.
Foto/oppskrift: Better Bowls
Bringebær nicecream (2 porsjoner)
Ingredienser:
2 frosne bananer.
2,5 dl frossen mango.
1 ss Rawpowder bringebærpulver.
Slik gjør du:
Miks alt i en blender til du får en rosa og fyldig sky av sunn og fresh iskrem. (Foto: Better Bowls)
Ingefær- og gurkemeieshot (2 porsjoner)
Ingredienser:
1 tommelstor bit fersk ingefær.
1 eple (eller 1 dl eplejuice hvis du ikke har juicemaskin).
½ sitron.
½ ts Rawpowder gurkemeiepulver.
Litt nykvernet pepper.
Slik gjør du:
Med juicemaskin: Skrell ingefæren og sitronen. Del eplet i biter. Kjør alt utenom krydderne i juicemaskinen. Gurkemeiepulver og pepper røres i til slutt. Hell blandingen i et lite glass og drikk med én gang.
Uten juicemaskin: Bland eplejuice, sitronsaft, gurkemeiepulver, pepper og saften fra finrevet ingefær* i et glass. Rør godt om og nyt.
*Tips: riv ingefæren på et rivjern og klem ut saften med hånden.
